Witam. Moj staz to 2 miesiace moj cel to masa waze 79kg przy wzroscie 183 wygladam nie najgorzej ;D a do treningow biore odzywki takie jak HMB, BCAA, Stack Kreatynowy, Białko, Glutamine jeszcze do tego przed snem biore zincast forte czy nie zaduzo biroe tych odzywek?i czy mozna je w ogole laczyc ;D
Witam wszystkich!!! Mam w planach zrobienia cykl od 1 Lipca. Chce zakupic jakis:stack kreatynowy,Jabłczan Kreatyn,spalacz w uzupełnieniu diety białko i aminokwasy. Ostatni cykl był 3 misace temu.Teraz moja prosba do was zebyscie mi doradzili co zakupic na wszystko mam 500zł.
Brałem juz bardzo duzo supli, teraz miałem pół roku przerwy, która kreatyna da najlepszy efekt chodzi mi o przybranie masy. Czy to bedzie mono? Czy moze jakis stack kreatynowy?
Siema W kwietniu mialem 6 tygodniowy Cykl z Epi (Epivar).Po Cyklu bralem Stack Kreatynowy i Novedex XT + Olimp Tribusteron 90. W czasie i po cyklu nie mialem zadnych skutkow ubocznych. Teraz nagle 6 miesiecy po cyklu powiekszyly mi sie sutki i sa bardzo wrazliwe na dotyk. Jak temu zapobiedz ?
Witam. ćwiczę już ponad rok przed sobą mam kreatyne 1000gram z vitalmaxa i 2 opakowania TCM z olimpa (jabłczan) zastanawiam się nad kupnem odżywki. Myślę nad kreatyną z Met-rx lecz koledzy doradzają mi stack kreatynowy. Co robić? proszę o rady od fachowców
Bezpośrendio po treningu przyjmuje 3 suplementy: -stack kreatynowy (storm) -Bcaa + glutamina (activlab bcaa Xtra) -Carbo (olimp) Moje pytanie jest takie. Czy to wszystko moze byc wsypane razem do jednego szejkera i wypite po wymieszaniu?
Witam chce kupic stack kreatynowy i przedtreningowke. Moze ktos cos dobrego polecic? Czytalem juz testy i opinie ale nie jestem jeszczd do konca pewien. Moze jakis mod by mi tutaj dopomogl bo widzialem.ze amentoris i tomq-mag brali udzial w testach supli.;)
Witam. Zazywam stack kreatynowy. Do konca cyklu zostalo mi 2tyg. Niestety dopadlo mnie przeziebienie. I mam pytanie czy przerwac cykl, wykurowac sie i dokonczyc cykl ?
Witam. Prosze koledzy o pomoc.Wcinam mono już od 2,5 miesiąca (5g dziennie),mam pytanie czy moge teraz dokupic sobie Xpanda,Cell Pumpa lub Horse Power(co jest najlepsze na pierwszy stack kreatynowy?) i brać czy lepiej zrobić jakąś przerwe z braniem kreatyny.
Ta kwintesencja wiedzy o suplach sprowadza sie do jednego zdania: Jakis stack kreatynowy (prawie bez roznicy jaki), WPC i jakies carbo, a reszta to shit.
Witam panowie mam problem w Dawkowaniu tych suplementów: Cykl(8tyg) Green Magniture (stack kreatynowy) Beta-Alinina z SFD Bcaa Hi-Tec Przedtreningówka Assault oraz chciałbym dodać Białko po Treningu jak to wszytsko połączyć ? Jakieś propozycje ?
Witam mam 2lat,176cm,waga74kg.Mam teraz lekki zastoj to bedzie 2-miesiac juz ,zastanawam sie co tu by wziasc zeby poprawic wyniki silowe . Moze meta moze jakis stack kreatynowy.
Witam, za mna 11 miesięcy treningu zaczynałem na gainerze 4kg, potem były różne białka, skończyłem na mono, od cyklu minęły już 2 miesiące w tej chwili mam ochotę na jakiś stack kreatynowy zaproponujecie coś ? myślałem nad sztormem z universala + białko sfd.
Witam mam stack kreatynowy scitec attack ale tylko na 24 dni i chcialbym przedluzyc cykl, co moglbym dokupic na przedluzenie cyklu? nie mam pieniedzy za duzo bo tak z 60zl. i sie zastanawiam czy monowodzianem moge to dokonczyc czy cos innego dolozyc? jak myslicie?
jak w temacie, kupie Horsa lub ewentualnie jakis inny dobry stack kreatynowy, oczywiscie w dobrej cenie. ewentualne propozycje piszcie w temacie / lub na gg (4074073) / lub na maila [email protected] pozdr.